Skákání na trampolínách je vynikající způsob, jak zlepšit náladu, zvýšit kondici, zdravě hubnout a posílit svalstvo včetně vnitřních svalů břicha a zad. Doporučují je odborníci i laická veřejnost na základě vlastních zkušeností. Je to však nářadí, které je bez bezpečnostních pravidel a prvků poměrně zrádné, a důkladné zabezpečení by mělo být naprostou samozřejmostí. Bezpečnost na […]
Patříte do velké skupiny lidí, kteří nejsou spokojení se svou postavou? Dost možná jste si už vyzkoušeli hromadu diet, které neměli žádné výsledky, anebo výsledky měly, avšak ty byly prakticky okamžitě zahlazeny rychlým jojo efektem. Nezoufejte, nemusíte ani hladovět, ani vylučovat ze své stravy různé makro živiny. Důležité je najít rovnováhu, naučit se poslouchat své […]
Tato elektrárna se původně jmenovala Černobylská jaderná elektrárna Vladimíra Iljiče Lenina. Leží zhruba 110 km od Kyjeva a 16 km od hranic s Běloruskem. Postavili ji 15 km od města Černobyl, odtud získala svůj název, hned vedle řeky Pripjať. Tato řeka byla důležitá pro chlazení reaktorů. Pro pracovníky elektrárny postavili 3 km od elektrárny město Pripjať, […]
Jestliže existuje něco, co byste rozhodně na služební cestě neměli vynechat, pak je to čtení. Ty cesty, které jsou do vzdálenějších destinací, jsou ideální pro položky ze čtenářského seznamu. Měli byste si proto koupit dostatečně tlustou knihu a během čekání se neváhejte začíst. Pokud jste omezeni váhovým limitem, rozhodně nemusíte zoufat, protože je možné si […]
Westeros, země, kde se odehrává většina akce Hry o trůny, se inspiruje středověkou éru. Producenti si tedy vybrali velkolepá místa, která je inspirovaly pro atmosféru nadpozemského světa, který je v knize popsán. Island Jedna z nejoblíbenějších destinací na světě zažila nedávný boom návštěvníků právě díky Hře o trůny. Vzhledem k různorodému terénu ostrova, od černých […]
1. Jeff Bezos Tento americký sympaťák a podnikatel si zajistil prvenství v tomto žebříčku se svým jměním odhadovaným na 131 miliard dolarů. Taky byste chtěli takové peníze? Tak to jste měli stejně jako on založit společnost Amazon.com, kterou stále vlastní, je jejím prezidentem a výkonným ředitelem.2. Bill Gates Stálice v žebříčcích nejbohatších lidí světa. K pohádkovému jmění přišel […]
Lidé si dobře uvědomovali význam této rostliny již ve starověku, důkazy o tom lze nalézt na papyrových svitcích, na dochovaných artefaktech starých Sumérů a Asyřanů a rovněž z písemností starověkého Řecka a Říma. Tehdy neměli léčitelé k dispozici přesný chemický rozbor obsažených látek, ale dopad na lidský organismus dobře znali. Velký zájem o tuto rostlinu […]
Jedna z nejznámějších značek na světě odhalila začátkem února novou příchuť svých nápojů. Tentokrát se jedná o pomerančovou příchuť. Nebylo by ani nic zvláštního na tom, že nová příchuť přichází, protože u dalších podobných nápojů známe nové přicházející chutě. Nicméně u této značky je to příchod nové příchuti po dlouhých dvanácti letech. Poslední změnou byla […]
Alergie nejsou v dnešní době ničím výjimečným. Je proto zřejmé, že když se člověk rozhodne pořídit si na svou zahradu bazén, musí počítat s tím, že se nějaká ta alergie objeví. Je proto dobré být připravený na to, že klasický chlor v boji proti nečistotám nebudete moci využívat. Co se však jeví jako alternativa? Inu, […]
Tohle je to pravé ořechové pro všechny, kteří se rozhodli, že chtějí mít doma v ložnici, obýváku nebo na chodbě vestavěnou skříň. Tohle bude pro vás opravdu ta správná volba, tak se nebojte a prostě tohle všechno udělejte. Vyberte si z naší skvělé nabídky cokoliv, co budete chtít, protože my vám máme co nabídnout. Navíc […]